Суббота, 22 апреля в 10:00
Йога-завтрак на тему "Метод Вима Хофа и простое счастье ЗОЖа" с Евгением и Анастасией Титковыми.
Бодрое и ЗОЖно-йоговское субботнее утро в компании с очень любопытной парой - Евгением @evgeny_titkov и Анастасией @terra_om, которые с декабря 2022 года активно развивают банное и ЗОЖ-коммьюнити в Батуми. Ребята расскажут про дыхание по методу легендарного Вима Хофа, морозоустойчивого обладателя 26 рекордов Гиннеса, который делает вызовы возможностям человеческого тела ... и про различные ЗОЖ-практики, которые они используют в повседневной жизни.
За плечами у ребят уже 14 фестивалей йоги и самопознания "Дыши" @dishi_tour и 6 официальных ретритов по Методу Вима Хофа. Ребята поделятся, почему, по их мнению, один метод может заменить сразу много разнообразных практик и почему это короткий путь к счастью в моменте. Также, ребята расскажут о мифах про русскую баню.
А еще Анастасия угостит желающих прекрасным китайским чаем, который мы сможем разделить с вами в нашей теплой компании.
Пару слов от спикеров:
"Холод - это естественная среда, из которой мы вышли. Если совместить работу с холодной водой с дыханием и медитацией, творятся почти чудеса. Но - основанные на науке!
И забудьте все, что Вы знали о бане: ей как центру коммуникации экспатов и главной здравнице в различных странах, мы тоже хотели бы посвятить часть встречи”
Встреча будет проходить в формате диалога, можно будет задать свой вопрос или поделиться насущной проблемой
Участие в мероприятии - 20 GEL
На месте будут доступны — кофе, чай, фрукты.
❗️Количество мест ограничено, просим вас заранее бронировать участие через директ @omBatumi
Йога-завтрак на тему "Метод Вима Хофа и простое счастье ЗОЖа" с Евгением и Анастасией Титковыми.
Бодрое и ЗОЖно-йоговское субботнее утро в компании с очень любопытной парой - Евгением @evgeny_titkov и Анастасией @terra_om, которые с декабря 2022 года активно развивают банное и ЗОЖ-коммьюнити в Батуми. Ребята расскажут про дыхание по методу легендарного Вима Хофа, морозоустойчивого обладателя 26 рекордов Гиннеса, который делает вызовы возможностям человеческого тела ... и про различные ЗОЖ-практики, которые они используют в повседневной жизни.
За плечами у ребят уже 14 фестивалей йоги и самопознания "Дыши" @dishi_tour и 6 официальных ретритов по Методу Вима Хофа. Ребята поделятся, почему, по их мнению, один метод может заменить сразу много разнообразных практик и почему это короткий путь к счастью в моменте. Также, ребята расскажут о мифах про русскую баню.
А еще Анастасия угостит желающих прекрасным китайским чаем, который мы сможем разделить с вами в нашей теплой компании.
Пару слов от спикеров:
"Холод - это естественная среда, из которой мы вышли. Если совместить работу с холодной водой с дыханием и медитацией, творятся почти чудеса. Но - основанные на науке!
И забудьте все, что Вы знали о бане: ей как центру коммуникации экспатов и главной здравнице в различных странах, мы тоже хотели бы посвятить часть встречи”
Встреча будет проходить в формате диалога, можно будет задать свой вопрос или поделиться насущной проблемой
Участие в мероприятии - 20 GEL
На месте будут доступны — кофе, чай, фрукты.
❗️Количество мест ограничено, просим вас заранее бронировать участие через директ @omBatumi