🏃♀️➡️ Дополните свою прогулку или пробежку:
попробуйте телесную практику
💮 ТАЙСО
Движение, дыхание, внимание – одно.
Развить выдержку и улучшить самоощущение приглашаются все юные и взрослые!
🗓 В любой день
с понедельника 11 августа
по воскресенье 17 августа
⏰ 11:00 и 18:00
⛩ Около ворот Японского сада, где пруд с мостиком, у длинных скамей на дороге.
☔️ Если дождь – под крышей мозаичной "Фантазии".
⏳ В течение часа чередуются два типа упражнений:
🎎 Гармония конфликта
Вы контролируете агрессию,
изучая самурайские приемы.
Освойте принципы благородной защиты!
🎏 Свобода движения
Вы устраняете стресс,
выполняя тонизирующую гимнастику.
Восстановитесь от тревоги и перегрузки!
💹 Донат по желанию.
Можно выбрать регулярное посещение.
🏛 Преподаватель Дмитрий Будылин повышал квалификацию в университете физической культуры, спорта и здоровья в Санкт-Петербурге.
Посетите также его занятия в @tmp_space
попробуйте телесную практику
💮 ТАЙСО
Движение, дыхание, внимание – одно.
Развить выдержку и улучшить самоощущение приглашаются все юные и взрослые!
🗓 В любой день
с понедельника 11 августа
по воскресенье 17 августа
⏰ 11:00 и 18:00
⛩ Около ворот Японского сада, где пруд с мостиком, у длинных скамей на дороге.
☔️ Если дождь – под крышей мозаичной "Фантазии".
⏳ В течение часа чередуются два типа упражнений:
🎎 Гармония конфликта
Вы контролируете агрессию,
изучая самурайские приемы.
Освойте принципы благородной защиты!
🎏 Свобода движения
Вы устраняете стресс,
выполняя тонизирующую гимнастику.
Восстановитесь от тревоги и перегрузки!
💹 Донат по желанию.
Можно выбрать регулярное посещение.
🏛 Преподаватель Дмитрий Будылин повышал квалификацию в университете физической культуры, спорта и здоровья в Санкт-Петербурге.
Посетите также его занятия в @tmp_space