Делимся впечатлениями от зимнего SOUL RETREAT WINTER в завершении сезона 2023 🔥
В это раз - акцент на комфорт и заботу о себе 🤗
Новая для нас локация Sairme Resort & Spa отлично подошла для реализации этой идеи: комфортные номера, шведский стол 3 раза в день, безупречный сервис и посещение СПА комплекса каждый день.
Ребята пили минеральную воду с разным составом, принимали ванны и получали процедуры, плавали в бассейне с минеральной термальной водой.
Помимо этого, была крутая психологическая программа: мы пересмотрели основные сферы жизни, определили эмоции, которые испытываем по этим сферам сейчас и какие эмоции мы хотим испытывать в Новом году. Детально препарировали каждую сферу, смогли осознать ментальные установки, эмоции и желаемые результаты.
Очень приятно, что участники на финальном шеринге отметили, что смогли по-новому взглянуть на свою жизнь и понять, с чем им работать дальше в индивидуальной терапии👍
Ну и конечно, мы практиковали разные виды йоги, общались, занимались арт-терапией и весело проводили время!
Впечатления мастера практик @ulkagolden: "Для меня самым крутым событием на ретрите была последняя практика. Мы проснулись затемно и пошли в лес. Там мы ритуально сожгли все, что мы хотим оставить в прошлом, все, что мешает нам двигаться и ограничивает наш рост. И, пока мы совершали это действие, наступил рассвет. Мы приехали в серый дождливый осенний лес, а уезжали из зимней сказки. Для меня это знак - все желания сбудутся!"💫
В это раз - акцент на комфорт и заботу о себе 🤗
Новая для нас локация Sairme Resort & Spa отлично подошла для реализации этой идеи: комфортные номера, шведский стол 3 раза в день, безупречный сервис и посещение СПА комплекса каждый день.
Ребята пили минеральную воду с разным составом, принимали ванны и получали процедуры, плавали в бассейне с минеральной термальной водой.
Помимо этого, была крутая психологическая программа: мы пересмотрели основные сферы жизни, определили эмоции, которые испытываем по этим сферам сейчас и какие эмоции мы хотим испытывать в Новом году. Детально препарировали каждую сферу, смогли осознать ментальные установки, эмоции и желаемые результаты.
Очень приятно, что участники на финальном шеринге отметили, что смогли по-новому взглянуть на свою жизнь и понять, с чем им работать дальше в индивидуальной терапии👍
Ну и конечно, мы практиковали разные виды йоги, общались, занимались арт-терапией и весело проводили время!
Впечатления мастера практик @ulkagolden: "Для меня самым крутым событием на ретрите была последняя практика. Мы проснулись затемно и пошли в лес. Там мы ритуально сожгли все, что мы хотим оставить в прошлом, все, что мешает нам двигаться и ограничивает наш рост. И, пока мы совершали это действие, наступил рассвет. Мы приехали в серый дождливый осенний лес, а уезжали из зимней сказки. Для меня это знак - все желания сбудутся!"💫