Преподаватель хатха-йоги с 4-летним стажем и опытом личной практики 10 лет. Окончила большое количество различных курсов и мастер-классов, среди которых: основы хатха-йоги, основы анатомии и физиологии, йогатерапия и основы марма вьяяма, стойка на руках, основы пранаямы и т.д.
Нахожу индивидуальный подход к каждому, адаптирую асаны под разное состояние здоровья и физическую подготовку. На занятиях полностью дышим пранаямы, прорабатываем все тело и не забываем про качественное расслабление.