Ольга Вахрушева
Хатха-йога для начинающих, йога-терапия, йога для беременных, психологические консультации
Я психолог и преподаватель хатха-йоги. Преподаю йогу с 2018 года, практикую с 2012 года. Окончила много курсов и мастер-классов, среди них: основы хатха-йоги, основы анатомии и физиологии, йога-терапия и основы марма вьяяма, стойка на руках, основы пранаямы.
Нахожу индивидуальный подход к каждому, адаптирую асаны под состояние здоровья и физическую подготовку. На занятиях делаем пранаямы, прорабатываем всё тело и не забываем про качественное расслабление.

Также веду психологические консультации.
Контакты: