Привет всем! Я Зауре!
Добро пожаловать на мои классы????
Я преподаю йогу 15 лет, 3 из них в Батуми.
Мои уроки подходят всем - и кто впервые на коврике, и опытным йогам, и преподавателям.
Моя практика строится на любви к людям и уважении к телу. На моих занятиях вы будете исследовать себя, своё тело, свои состояния в теле. Мы будем двигаться от простого к сложному, каждый в пределах своих возможностей.
Вы научитесь правильно выстраивать своё тело в асанах и это даст вам базу, основу для любого другого стиля йоги.
Я училась и учусь у Елены Ульмасбаевой - основательницы и Центра йоги Айенгара в Москве.
Я мама троих детей и имею большой опыт работы с беременными!
Жду вас в моей уютной домашней студии????